欧美有
码视频|手机 天堂白白|就
去草逼 8MAV新入口|美女要操逼av

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认
为，在饮食上可多
吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、  荠菜、香椿等，以疏肝
柔

肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说  这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 
比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以 
免肝火上炎。