亚洲欧美校园
春色|艹草c

om 
|97色色色激情五月天婷婷|亚洲天堂AV线

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春

芽”，也就
是说 这  个季节 可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 
莴苣 等，禁食或少 食辛辣刺  激食物，以免
肝火上
 炎。