99
热在线播放精品 |天堂在线www最新版资源|自拍偷拍亚洲综合色图|一本久久亚洲综合 鲁鲁 五月天

　　在这个时节该
如 何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃
有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜
 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说
这个 季节可吃
鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 
食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火
上炎。