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　　宋
曙霞还强调，由于春季气压不
稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒 ，这就可能导 
致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高
的人此时应调整

好心态，保持心境平和
。春季肝 木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预
防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。