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　　做  法：洗净宰好鲫
鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺
油，待油
六成热下鱼，煎 至微

黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。