韩日小电影|wumadao han g|97人人人人操|狠狠操人人操超碰二区

　　在这个时节该 如何调理养生？  宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬
菜，如韭

菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。
另外，俗语称“ 
春日
吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。