国产综合久久久一 区二区三区|人妻斩东京热 |人人妻 人人爽人人
精品|新婚 之夜 高潮了两次正常吗

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以 免肝 火上炎。