精品欧美性|
AV毛片基地|一本久道久久|欧美日韩亚洲视 频二区

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等
 ，以疏肝柔肝。另外，俗 语
称“春日吃春芽”，也就
 是说
这个季节可吃鲜绿 
的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛   辣刺激食物， 以免肝火上炎。