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　　做 法： 洗净宰好鲫鱼，洗
净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂 

一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，
放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微黄。
 煮沸瓦 煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料
，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。