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　　做法： 洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小
块姜，热锅，用姜块在锅上擦一
遍，放两勺油，待油六成热下鱼，

煎至微黄。煮沸 瓦煲
里的 清水，放入煎煮 好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即可 品尝。