韩国一级性爱C|激情日本操逼视频|大香交啪啪|久操性爱 婷婷

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味

的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外  ， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 
，禁食或少  食辛辣 刺激食物，以免 肝火 上炎。