人妻伦
理123区|4 
爱片|9 1 九色超碰在线|欧美午夜
激情四射

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为 ，在饮食 上可多吃 有 芬
芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等  ，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。