久久大香蕉视频观看|久久t伊人网大香蕉|jb操b 精美久久久|91色色国产激情视频

　　在这个时节该如何调理 养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
 辣
 刺激食物，以免肝火上炎。