内射白浆一 区二区在线观看|五月丁香
综合激情网|91偷拍一区|91射区

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬  芳气味的蔬  菜，如韭菜、香 菜 、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外， 俗语称“ 春日吃春芽 ”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。